miércoles, 20 de diciembre de 2017

La temporada de frío y la Gripe

Cuando el sistema inmune se encuentra en óptimas condiciones evita que entren a nuestro organismo patógenos causante de diversas enfermedades, como por ejemplo el virus causante de la gripe. La temporada de gripe comienza con el frío ya que el virus que causa este padecimiento se vuelve más resistente con las bajas temperaturas. Desafortunadamente cada año el virus de la gripe sufre una mutación, es decir, un cambio, por lo que siempre somos vulnerables a contraer esta enfermedad, siendo los niños y los adultos mayores los más afectados. En el caso de los niños, su sistema inmune aún no se encuentra completamente desarrollado, y en el caso de los adultos mayores, su sistema inmune sufre deficiencias a consecuencia de la edad.


Abrigarse, taparse la boca y nariz con bufanda, tomar suficientes líquidos, no tener contacto físico con personas enfermas y llevar una dieta rica en vitamina C es de gran ayuda para evitar contraer el virus, sin embargo, nada mejor que fortalecer y balancear nuestro sistema inmune para evitar esta y muchas otras enfermedades en cualquier época del año.

El calostro es el mejor suplemento alimenticio para balancear el sistema inmune. Un estudio reciente mostró la eficacia en un tratamiento de dos meses con calostro vía oral en la prevención de episodios de gripe comparado con la vacuna contra la influenza. Después de 3 meses de seguimiento, el número de días con gripe para los casos en los que no se suministró calostro fue significativamente mayor. El estudio mostró que el calostro utilizado tanto en casos de personas saludables como en pacientes con alto riesgo de enfermedades cardiovasculares fue tres veces más efectivo que la vacuna previniendo la gripe y el costo fue mucho más bajo que el de otros tratamientos.

Durante esta temporada en la que somos tan vulnerables al virus de la gripe, nada mejor que fortalecer y balancear tu sistema inmune con Colostrum Complete®.

* Peptide Immunotherapy, Colostrum, a Physician´s reference guide. Copyright © 2009 by Andrew M Keech, PhD. Chapter 4, What is Colostrum good for?, Pag. 47

martes, 5 de diciembre de 2017

El mejor suplemento para deportistas

Cuando el ejercicio se convierte en una rutina, es necesario cambiar la alimentación ya que nuestro cuerpo comienza a requerir más proteínas para la recuperación y formación de nuestros tejidos (masa muscular). La mayoría comienza con el consumo de suplementos proteicos, sin embargo, no todos estos son buenos y más allá de ayudarnos, pueden llegar a ser perjudiciales a mediano y largo plazo.



Muchos especialistas recomiendan el consumo de proteínas naturales como la carne o el pollo, sin embargo, hay ocasiones en que se necesita un poco más que eso. El calostro es una pre-leche con alto contenido de proteínas y muchos otros nutrientes. Y lo más importante de todo es 100% natural.

Lo significativo del calostro en el área del desempeño atlético recae en diferentes características de las cuales el atleta puede tomar ventaja para alcanzar un mayor nivel de desempeño y por supuesto un mejor estilo de vida. Es un alimento altamente nutritivo y contiene muchas sustancias bioactivas que se ha demostrado ayudan a prevenir enfermedades y sobre todo a promover la buena salud. De interés especial para los atletas es el hecho de que utilizar el calostro como suplemento puede ser una forma muy efectiva por la cual el atleta puede incrementar su masa corporal magra, mejorar la fuerza muscular, incrementar la resistencia y al mismo tiempo acelerar el proceso de recuperación. Lo que esto significa para el atleta es simple: pueden entrenar más duro, durante más tiempo y recuperarse más rápido al tiempo que incrementan su nivel de desempeño atlético. Es importante mencionar que el calostro es perfectamente seguro y que el Comité Olímpico Internacional ha designado al calostro como un suplemento aceptado y seguro para la dieta. Así mismo es reconocido como perfectamente seguro y legal por todos los organismos reguladores del deporte.

Se sabe que tanto el calostro como la leche contienen factores de crecimiento peptídicos, que estimulan el crecimiento y la diferenciación de las células de los mamíferos. Un gran número de factores de crecimiento se han encontrado en el calostro bovino. Estos incluyen el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1, IGF-2), el factor de crecimiento transformante (TGF-β1 y TGF-β2) y el factor de crecimiento epidérmico (EGF)

El IGF-1 es encontrado normalmente en altas concentraciones en el calostro y es de mucho interés para el desempeño atlético. Específicamente, este factor de crecimiento media el crecimiento o los efectos metabólicos de la hormona de crecimiento. A un nivel molecular, el IGF-1 funciona estimulando el músculo y la proliferación y desarrollo de las células óseas, es decir, ayuda a la construcción de músculos y huesos fuertes. Un estudio demuestra que el consumo de suplementos de calostro bovino potencializa el proceso de recuperación después del ejercicio o esfuerzo físico. De igual manera permite un duro entrenamiento con una mejor recuperación. Dos estudios posteriores han demostrado que el calostro bovino tiene efectos positivos en deportes de máxima potencia – incrementa el desempeño en el salto vertical y en los remos en el caso de mujeres.


Sin importar si eres deportista de alto rendimiento, si realizas ejercicio de forma rutinaria o si eres un deportista casual, recuerda que Colostrum Complete® te ofrece el calostro de la más alta calidad en el mercado.

* Peptide Immunotherapy, Colostrum, a Physician´s reference guide. Copyright © 2009 by Andrew M Keech, PhD. ATHLETIC PERFORMANCE AND COLOSTRUM, Michail Borissenki, Chief Scientist, Institute of Colostrum Research. Pag. 280