martes, 19 de julio de 2016

¿Por qué las enfermedades se generan en el intestino?

Para mantener nuestro cuerpo en óptimo funcionamiento es indispensable que exista una correcta absorción de nutrientes. La condición de nuestro tracto gastrointestinal (la boca, el esófago, el estómago, el intestino grueso y el delgado) es un importante tema para nuestra salud ya que gran cantidad de organismos potencialmente nocivos para nuestro cuerpo cruzan por él.



Generalmente la salud de nuestro intestino es ignorada a menos que suframos de diarrea, indigestión u otra enfermedad gastrointestinal. Nunca nos ponemos a pensar en nuestro proceso digestivo y en la importancia que este tiene para nuestro bienestar.

Cuando la proporción de bacterias benéficas en nuestro intestino supera en número las bacterias nocivas, nuestro intestino se encuentra en un estado de balance. Cuando esa proporción cambia por alguna razón y la cantidad de bacterias nocivas es mayor, nuestro intestino se encuentra en desequilibrio. Este desequilibrio tiene numerosas consecuencias negativas, incluyendo el “Síndrome del intestino permeable” en dónde el revestimiento de nuestro intestino se debilita, creando espacios entre las células del mismo y las toxinas y patógenos que normalmente no pueden cruzar este revestimiento ahora se mueven libremente dentro de nuestro cuerpo a través del tracto sanguíneo propiciando diferentes tipos de enfermedades. Varias enfermedades y condiciones autoinmunes como la enfermedad de Crohn, la artritis reumatoide y algunas alergias pueden tener su origen en el síndrome del intestino permeable.

Esta es la razón por la cual la mayoría de las enfermedades se generan en el intestino, por lo que un intestino saludable es la clave para mantener el bienestar de nuestro cuerpo.

El calostro:

§  Es conocido como el mejor remedio para restaurar las paredes de nuestro intestino y mantenerlo en niveles normales de permeabilidad.
§  Contiene factores de crecimiento y hormonas que reparan el daño y restauran la integridad de nuestro intestino.
§  Contiene gran cantidad de inmunoglobulinas que controlan las bacterias nocivas y los hongos.
§  Incrementa la superficie del revestimiento intestinal mejorando de esta manera la absorción de los nutrientes.
§  Entre muchos otros beneficios.

¿Qué esperas para beneficiarte de este maravilloso alimento?


* Peptide Immunotherapy, Colostrum, a Physician´s reference guide. Copyright © 2009 by Andrew M Keech, PhD. Chapter 4: “Gut Health”

jueves, 7 de julio de 2016

UN DELICIOSO LICUADO PARA DISFRUTAR POR LAS MAÑANAS

Después de varias horas de ayuno, el primer alimento que reciba nuestro cuerpo será absorbido inmediatamente por el organismo. Por esta razón es de suma importancia que este alimento sea lo más sano posible y tenga un alto contenido de vitaminas y minerales.

Las verduras contienen, entre otras cosas, vitamina A, vitamina C, hierro y calcio así como fibra dietética que nos ayuda a tener una mejor digestión y desintoxicar nuestro cuerpo. Es mejor consumir verduras crudas ya que durante la cocción, éstas suelen perder nutrientes. Es por ello que tomar todas las mañanas un licuado de verduras se convierte en una excelente opción.


Aquí un licuado que te va a encantar y te ayudará a liberar toxinas del organismo:

Licua ¼ de pepino, 1 tallo de apio y ¼ de manzana. El apio y el pepino te ayudarán a hidratarte y liberar toxinas. La manzana, además de proveer un dulzor saludable, es una buena fuente de energía. (Recuerda lavar y desinfectar previamente los ingredientes).

Finalmente adiciona y mezcla de ½ a 1 cucharadita de Colostrum Complete ® en polvo para obtener las proteínas que tu cuerpo necesita para llenarte de energía durante el resto del día.


Este sencillo hábito te ayudará a mejorar tu #CalidaddeVida y llevar una #VidaSaludable.